Odhaľte chyby, ktoré vám bránili schudnúť.
Získajte postavu,
ktorú vám budú závidieť!
Revolučná, vedecká metóda vhodná pre ľudí,
ktorí chcú schudnúť bez hladu a odriekania,
a svoju váhu si aj dlhodobo udržať.
Schudnite raz a navždy
Bez hladu, odriekania a straty energie
Prispôsobím moju metódu vášmu zdravotnému stavu, životnému štýlu, dennému režimu i genetickým predispozíciám. Vašu novú postavu získate vďaka jedeniu chutného jedla.
Krok 1
Viscerálna analýza organizmu
Viscerálnu analýzu vykonám na zdravotnícky certifikovanom prístroji Tanita, vďaka ktorému sa ihneď dozviete výsledky vášho telesného zloženia (pomer tukov, svalov, vody, rýchlosť metabolizmu) či vek na aký sa vaše telo momentálne cíti.
Krok 2
Diagnostika chudnutia
Vďaka špeciálnej diagnostike zistím o fungovaní vášho organizmu informácie, ktoré sú pre chudnutie naozaj kľúčové. Vďaka nim vám dokážem zostaviť jedálniček na mieru, ktorý rešpektuje váš zdravotný stav, životný štýl, denný režim i genetické predispozície. Vďaka tomuto jedálničku schudnete pohodlnou a prirodzenou cestou a navyše si svoju novú hmotnosť dokážete aj dlhodobo udržať.
Krok 3
Monitorovanie výsledkov
Opakované konzultácie a monitorovanie výsledkov vášho chudnutia vám poskytuje pravidelnú spätnú väzbu, ako sa vaše telo mení. Stanem sa vašim poradcom, motivátorom, učiteľom i priateľom pri dosiahnutí vášho cieľa.
Schudnite jedlom, pohodlne a bez jojo efektu!
Už se vám nestane, že sa zrazu nevojdete do svojho obľúbeného oblečenia, nové oblečenie si budete kupovat podľe toho, ako sa vám páči a nie tak, aby zakrylo prebytočné kilá.
Objednajte sa na odbornú konzultáciu:
AKCIA!
Objednajte sa ešte DNES na odbornú konzultáciu
iba za 12 €, bežne 20 €
V rámci odbornej konzultácie 60 minút získate:
1. Prosím vyplňte objednávku
2. Zavolám vám a dohodneme si spoločne vhodný termín
3. Budem sa na vás tešiť v mojej kancelárii v Rožňave 🙂
Platba prebehne až na mieste. Teraz si iba rezervujete termín.
Na mieste môžete platiť v hotovosti.
V prípade, že by vám to viac vyhovovalo, môžete využiť aj online výživovú konzultáciu z pohodlia domova. Viac informácií nájdete tu.
Často kladené otázky
Jednoznačne je to maximálna prispôsobivosť vášmu dennému režimu. Jednoducho jedlá, ktoré vám chutia, nájdete aj vo svojom jedálničku. Pochopiteľne nie je možné zachovať úplne všetky, napríklad častú konzumácia údenín, sladkostí atď.
Všeobecne sa moja metóda drží lekármi odporúčaného váhového úbytku 3-4 kg za mesiac. Pravdou je, že na začiatku chudnem s mojimi klientami rýchlejšie. Postupne však potom spolu s nimi váhový úbytok stabilizujeme, aby sa zabránilo jojo efektu. Ako rýchlo budete chudnúť konkrétne vy, vám rád prezradím na základe výsledkov viscerálnej analýzy na odbornej konzultácii.
Rozumiem vaším obavám, ale aj na toto som myslel. Mojou úlohou je s vami schudnúť a zmeniť vaše stravovacie návyky tak, aby ste si vašu novú hmotnosť udržali natrvalo. Moja metóda plne rešpektuje vaše genetické predispozície, životný štýl i vašu individualitu a preto je nastavená tak, aby každý človek chudol svojím vlastným tempom. Preto vďaka tejto unikátnej metóde dokážem zaistiť zaručené výsledky s vašou maximálnou spokojnosťou.
Odborná konzultácia bežne stojí 20 €, ale keď sa objednáte teraz, tak ju získate iba za 12 €. Akékoľvek ďalšie investície spojené s vytvorením vášho Individuálneho profilu chudnutia sú úplne na vás. Mojou prácou je prispôsobiť sa vám, nie naopak 🙂
Nie. Moju metódu si zakladám na stravovaní z potravín, ktoré si môžete zabezpečiť v akomkoľvek supermarkete v blízkosti vášho bydliska.
Moju metódu si zakladám na tom, aby vaše stravovanie bolo maximálne jednoduché a bez veľkých zbytočných zmien. To znamená, že keď si teraz doma varíte, je to skvelé a rád vám tento zvyk zachovám. Keď naopak variť nestíhate a jete skôr v reštauráciách, tak vám odporučím tie správne jedlá z jedálneho lístku vašej obľúbenej reštaurácie. Jednoducho, keď budete v časovom tlaku, rád pre vás nájdem také riešenie, ktoré dokážete dodržiavať aj vo svojom náročnom dni.
Teším sa na stretnutie s vami
Kde ma nájdete?
Z dôvodu vládnych nariadení je momentálne Výživová poradňa Hadžega v Rožňave zavretá. Aktuálne však môžete využiť možnosť online výživovej konzultácie z pohodlia vášho domova, ktorá výživovú konzultáciu naživo, plnohodnotne nahrádza. Viac informácií nájdete tu.
Teším sa na vás v príjemnom prostredí mojej kancelárie v Rožňave, pár minút chôdze od centra mesta, v budove Slovenskej sporiteľne (na okruhovom objazde) 1. poschodie, číslo kancelárie 2.07B.

Kontakt
Výživová poradňa Hadžega
Šafárikova 22, Rožňava
Tel. č.: 0908 405 932
Email: tomas@hadzega.sk
Otváracie hodiny:
Pondelok:
9:00 - 15:30
Utorok:
11:00 - 18:00
Streda:
11:00 - 18:00
Štvrtok:
9:00 - 15:30
Piatok:
08:00 - 12:00
Zakladateľ poradne
Kto sa o vás bude starať?

Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.
Tomáš je expert na výživu, chudnutie a
telesnú kondíciu s 8 ročnými skúsenosťami.
Absolvent Univerzity Komenského FTVŠ v Bratislave,
Aristotelovej univerzity v Thessalonikách a
Karlovej univerzity FTVS v Prahe.
Publikuje v odborných časopisoch na Slovensku i v zahraničí.
Prevádzkuje vlastnú Výživovú poradňu Hadžega.
Jeho klienti spoločne za posledný rok schudli
viac ako 450 kilogramov.
Tomášove skúsenosti




Referencie
Slová iných vydajú za sto mojich















Dávate prednosť chudnutiu z pohodlia domova?
Potom vyskúšajte našu Online výživovú poradňu Dr. Hadžega

Online výživová poradňa
Dr. Hadžega
Revolučná metóda profesionálneho výživového poradenstva dostupného z pohodlia vášho domova, ktorá rešpektuje individualitu vášho tela, genetiku i životný štýl.

"Nikdy sa nevzdávajte svojich snov. Pretože keď zmiznú, budete síce ďalej existovať, ale prestanete žiť."