Nestrácajte čas pátraním,
ide o vaše zdravie

Získajte odpovede na vaše otázky a
ušetrite váš čas i energiu.

Mám potravinovú alergiu/intoleranciu, čo môžem jesť?

Zbavte sa strachu a zmätku z protichodných informácií

Získajte konkrétne a odborné odporúčania
priamo vám na mieru

Prispôsobím vám moju metódu tak, aby ste nemuseli nevedomky vynechávať obľúbené potraviny, ktoré máte radi.

Zbavte sa nepríjemných príznakov,
vďaka správnym infomáciám!

Nevzdávajte sa vašich obľúbených potravín, keď nemusíte. Minimalizujte príznaky
potravinových alergií, či intolerancií a skvalitnite si život.

Objednajte sa na odbornú konzultáciu:

AKCIA!

Objednajte sa ešte DNES na odbornú konzultáciu
iba za 12 €,
 bežne 20 €


V rámci odbornej konzultácie 60 minút získate:

  • Zistíte prečo došlo u vás k potravinovej alergii/intolerancii - Viscerálna analýza + komplexná diagnostika kondície a zdravia

    Dozviete sa, ako na tom vaše telo momentálne je, spoznáte príčiny vzniku potravinových alergií, či intolerancií a odhalíte, ktoré vaše kroky k týmto príčinám viedli.

  • Materiály a odborné odporúčania pre minimalizovanie príznakov

    Získate odborné materiály a správne informácie, na základe ktorých pochopíte, ako vaše telo funguje a na čo je potrebné sa vo vašom prípade pri úprave stravovania zamerať.

  • Odborné odporúčania a návrh postupu na základe výsledkov viscerálnej analýzy a diagnostiky kondície a zdravia

    Na základe viscerálnej analýzy, výsledkov diagnostiky a analýzy stravovacícn návykov dostanete odo mňa jasné vysvetlenie všetkých výsledkov a návrh postupu, ako upraviť svoje stravovanie a ako postupnými krokmi minimalizovať alebo úplne odstrániť nepríjemné príznaky potravinových alergií alebo intolerancií.


1. Prosím vyplňte objednávku

2. Zavolám vám a dohodneme si spoločne vhodný termín

3. Budem sa na vás tešiť v mojej kancelárii v Rožňave 🙂

Platba prebehne až na mieste. Teraz si iba rezervujete termín.
Na mieste môžete platiť v hotovosti.

V prípade, že by vám to viac vyhovovalo, môžete využiť aj online výživovú konzultáciu z pohodlia domova. Viac informácií nájdete tu.

Často kladené otázky

V čom je vaša metóda unikátna? +

Jednoznačne je to komplexný náhľad na vaše telo. Okrem vášho stravovania ma rovnako tak zaujíma aj váš pohybový režim, zdravotná stránka, úroveň kondície, úroveň stresu, vaše návyky, genetické predispozície i celkové fungovanie vášho tela. Pretože vzniku potravinovej alergie alebo intolerancie vo väčšine prípadov predchádza viacero faktorov. A vy sa ich všetky na konzultácii dozviete. U ďalších krokov pracujem s maximálnou prispôsobivosťou vášmu dennému režimu. Jednoducho jedlá, ktoré vám chutia a zdravotne neškodia, nájdete aj vo svojom jedálničku.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
U ktorých potravinových alergií/intolerancií mi viete pomôcť? +

Rád vám pomôžem pri najčastejšie rozšírených potravinových alergiách a intoleranciách, ako sú lepok, laktóza, sója, histamín, bielkoviny kravského mlieka, či menej rozšírené orechy, citrusové plody alebo konkrétne, jednotlivé druhy potravín.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Dokážem sa zbaviť nepríjemných príznakov alergie/intolerancie? +

V tomto prípade záleží v akej úrovni potravinovej alergie/intolerancie sa človek nachádza. V prípade nižších úrovní alergie/intolerancie sa človek môže nepríjemných príznakov zbaviť úplne a v prípade dlhodobo vyšších úrovní je možné tieto príznaky účinne minimalizovať. V akej úrovni alergie/intolerancie sa nachádzate konkrétne vy a do akej miery je možné tieto príznaky upraviť a v akom časovom hľadisku vám rád prezradím na základe vašich výsledkov. 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Bojím sa, že sa príznaky nezlepšia +

Rozumiem vaším obavám, ale aj na toto som myslel. Mojou úlohou je upraviť vaše stravovacie návyky tak, aby ste dokázali príznaky potravinových alergií/intolerancií minimalizovať alebo sa ich úplne zbaviť. Moja metóda plne rešpektuje vaše genetické predispozície, zdravotný stav, životný štýl i celkovú individualitu a preto je nastavená tak, aby každý človek upravoval svoje stravovacie návyky svojím vlastným tempom. Pracujem s tým, aby sa daný človek dozvedel hlavné príčiny a dôvody, prečo k vzniku potravinovej alergie/intolerancii došlo a aké sú ďalšie  kroky, ktoré potrebuje urobiť, aby sa zlepšil jeho celkový zdravotný stav i skvalitnil jeho život a to čo najpohodlnejšou a najjednoduchšou cestou. Preto vďaka tejto unikátnej metóde dokážem zaistiť zaručené výsledky s vašou maximálnou spokojnosťou.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Mám potravinovú alergiu a chcela by som schudnúť, je to možné? +

Áno, možné to je. Na konzultácií sa dozviete presné informácie a odporúčania o tom, ako dosiahnuť svoj cieľ vďaka úprave stravovacích návykov. A to aj v prípade, že sa jedná o kombináciu potravinovej alergie/intolerancie a chudnutia.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Mám potravinovú alergiu a chcela/chcel by som pribrať, bude to fungovať? +

Áno, možné to je. Na konzultácií sa dozviete presné informácie a odporúčania o tom, ako dosiahnuť svoj cieľ vďaka úprave stravovacích návykov. A to aj v prípade, že sa jedná o kombináciu potravinovej alergie/intolerancie a priberania. U tejto kombinácie je však dôležité myslieť na to, že samotné priberanie je dlhší proces, ktorý vyžaduje trpezlivosť.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Koľko ma to bude stáť? +

Odborná konzultácia bežne stojí 20 €, ale keď sa objednáte teraz, tak ju získate iba za 12 €. Akékoľvek ďalšie investície spojené s vytvorením vášho Individuálneho profilu pre úpravu potravinej alergie/intolerancie sú úplne na vás. Mojou prácou je prispôsobiť sa vám, nie naopak 🙂

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Budem musieť užívať nejaké doplnky stravy? +

Nie. Moju metódu si zakladám na stravovaní z potravín, ktoré si môžete zabezpečiť v akomkoľvek supermarkete v blízkosti vášho bydliska.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Vykonávate aj odborné testy pre zistenie potravinových alergií/intolerancií? +

Nie. Laboratórnym testom, ktoré môžu potvrdiť alebo vyvrátiť určitý typ potravinovej alergie/intolerancie sa nevenujem. 

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA
Bojím sa, že časovo nezvládnem dodržiavať navrhnuté odporúčania +

Moju metódu si zakladám na tom, aby vaše stravovanie bolo maximálne jednoduché a bez veľkých zbytočných zmien. To znamená, že keď si teraz doma varíte, je to skvelé a rád vám tento zvyk zachovám. Keď naopak variť nestíhate a jete skôr v reštauráciách, tak vám odporučím tie správne jedlá z jedálneho lístku vašej obľúbenej reštaurácie, tak aby boli pre vás čo najviac prospešné. Jednoducho, rád pre vás nájdem také riešenie, ktoré vám umožní fungovať aj v časovom tlaku vo vašom náročnejšom dni.

Áno, tieto informácie odpovedali na moju otázku OBJEDNAŤ SA

Teším sa na stretnutie s vami

Kde ma nájdete?

Teším sa na vás v príjemnom prostredí mojej kancelárie v Rožňave, pár minút chôdze od centra mesta, v budove Slovenskej sporiteľne (na okruhovom objazde) 1. poschodie, číslo kancelárie 2.07B.

Kontakt

Výživová poradňa Hadžega

Šafárikova 22, Rožňava

Tel. č.: 0908 405 932

Email: tomas@hadzega.sk

Otváracie hodiny:

Pondelok:
9:00 - 15:30

Utorok:
11:00 - 18:00

Streda:
11:00 - 18:00

Štvrtok:
9:00 - 15:30

Piatok:
08:00 - 12:00

Zakladateľ poradne

Kto sa o vás bude starať?

Mgr. Tomáš Hadžega, PhD.

Tomáš je expert na výživu, chudnutie a
telesnú kondíciu s 8 ročnými skúsenosťami.

Absolvent Univerzity Komenského FTVŠ v Bratislave,
Aristotelovej univerzity v Thessalonikách a
Karlovej univerzity FTVS v Prahe.

Publikuje v odborných časopisoch na Slovensku i v zahraničí.

Prevádzkuje vlastnú Výživovú poradňu Hadžega.

Ktorú od jej otvorenia navštívilo viac ako 300 spokojných klientov.

Tomášove skúsenosti

Referencie

Slová iných vydajú za sto mojich

  • Tomáš Hadžega je výborný v naslúchaní k presným potrebám klientam. Klientovi rozumie práve z dôvodu, že ho dokáže pozorne počúvať. Tomáš dokáže poradiť u každej témy, problém vysvetliť a nasmerovať tak klienta na správnu cestu. Oceňujem na ňom jeho príjemnú a priateľskú komunikáciu aj v prípade zložitejšej témy alebo rozhovoru.
    Soňa Sedláčková Soňa Sedláčková Autorka SOM© a trénerka zo šou Najväčší víťaz

  • Veľmi oceňujem, že som sa dozvedel potrebné kroky, ako si správne nastaviť svoje stravovanie. Spoločnú konzultáciu považujem za skvelú, teším sa na našu ďalšiu spoluprácu a môj odkaz pre ostatných znie - Tomáš je spoľahlivá osoba, určite odporúčam jeho služby aj ostatným.
    Roman Pojezdál Roman Pojezdál

  • Veľmi konkrétne a použiteľné informácie, veľmi príjemným spôsobom podané, veľká ochota a jednoducho cele dobre - vrelo odporúčam!
    Milan Straka Milan Straka

  • Tomáš je profesionál, ktorý sa snaží vždy vyhovieť klientovým potrebám. Cením si jeho  priateľský prístup, pracovitosť a veľkú ochotu pomáhať. Medzi jeho silné stránky jednoznačne patrí odbornosť a rozhľad, ktoré dokážu aj pri náročnejších problémoch posúvať spoluprácu vpred.
    Roman Kozar Roman Kozar

"Nikdy sa nevzdávajte svojich snov. Pretože keď zmiznú, budete síce ďalej existovať, ale prestanete žiť."

Čakám na vašu správu