Objednať sa

Iba vy sami ste zodpovedný za svoje zdravie.

Výživa,
nech je vaším liekom!

Výživa je kráľovná a pohyb je kráľ.
Dajte ich dokopy a vytvoríte kráľovstvo.

Chcem zmeniť svoje stravovanie, ako to funguje?

Vyplňte email a stiahnite si ZDARMA ebook:

6 potravín, ktoré môžete jesť pred spaním

Bez výčitiek a strachu, že priberiete.

Stlačením tlačítka dávate súhlas so spracovaním osobných údajov pre zaslanie e-booku a pravidelných emailových tipov o výžive, chudnutí a zdravom životnom štýle od Tomáša Hadžegu.

Zoznámte sa s Tomášom

Pred dvanástimi rokmi som prvýkrát odišiel z domu. Ako čerstvý maturant som prišiel do hlavného mesta. Stál som na novej životnej ceste a zamýšľal sa nad otázkou:

„Našiel by človek odvahu vrhnúť sa do neznáma s túžbou dosiahnuť svoj cieľ, keby vedel aké všetky prekážky ho na jeho ceste stretnú?“ 

Zobraziť celý príbeh

Tomášove skúsenosti

Referencie

Slová iných vydajú za sto mojich

  • Tomáš Hadžega je výborný v naslúchaní k presným potrebám klientam. Klientovi rozumie práve z dôvodu, že ho dokáže pozorne počúvať. Tomáš dokáže poradiť u každej témy, problém vysvetliť a nasmerovať tak klienta na správnu cestu. Oceňujem na ňom jeho príjemnú a priateľskú komunikáciu aj v prípade zložitejšej témy alebo rozhovoru.
    Soňa Sedláčková Soňa Sedláčková Trénerka zo šou Najväčší víťaz

  • Veľmi oceňujem, že som sa dozvedel potrebné kroky, ako si správne nastaviť svoje stravovanie. Spoločnú konzultáciu považujem za skvelú, teším sa na našu ďalšiu spoluprácu a môj odkaz pre ostatných znie - Tomáš je spoľahlivá osoba, určite odporúčam jeho služby aj ostatným.
    Roman Pojezdál Roman Pojezdál

  • Veľmi konkrétne a použiteľné informácie, veľmi príjemným spôsobom podané, veľká ochota a jednoducho cele dobre - vrelo odporúčam!
    Milan Straka Milan Straka

  • Tomáš je profesionál, ktorý sa snaží vždy vyhovieť klientovým potrebám. Cením si jeho  priateľský prístup, pracovitosť a veľkú ochotu pomáhať. Medzi jeho silné stránky jednoznačne patrí odbornosť a rozhľad, ktoré dokážu aj pri náročnejších problémoch posúvať spoluprácu vpred.
    Roman Kozar Roman Kozar

  • Konečne cítim zmenu, ktorú si všimlo už aj moje okolie, čo mi robí veľkú radosť 🙂 Nemám už stále pocit nafúknutého brucha, ako som mala predtým. Teraz sa cítim sa ľahšia, moje bruško sa stiahlo a z toho sa naozaj veľmi teším 🙂
    Jaroslava Illášová Jaroslava Illášová

Ponuka služieb

S čím vám pomôžem?

  • Chcem schudnúť

Ďalšie informácie
  • Chcem byť zdravý

Ďalšie informácie
  • Chcem odhaliť chyby pri chudnutí

Ďalšie informácie
  • Hľadám výživu pre deti

Ďalšie informácie
  • Chcem pribrať

Ďalšie informácie
  • Chcem zlepšiť športový výkon

Ďalšie informácie

Som vám k dispozícii online i naživo

Kde ma nájdete?

Teším sa na vás v príjemnom prostredí mojej kancelárie v Rožňave, pár minút chôdze od centra mesta, v budove Slovenskej sporiteľne (na okruhovom objazde) 1. poschodie, číslo kancelárie 2.07B

Kontakt

Výživová poradňa Hadžega

Šafárikova 22, Rožňava

Tel. č.: 0908 405 932

Email: tomas@hadzega.sk

Otváracie hodiny:

Pondelok:
11:00 - 15:00

Utorok:
16:00 - 20:00

Streda:
16:00 - 20:00

Štvrtok:
11:00 - 15:00

Piatok:
08:00 - 12:00

Produkty a služby

Tomášove projekty

Výživová poradňa Hadžega

Prvá výživová poradňa v okrese Rožňava, ktoré ponúka komplexné odborné služby v oblasti výživového poradenstva
detí i dospelých. 

Ďalšie informácie

Viscerálna analýza Konečne Fit

Viscerálna analýza odhalí z pohodlia vášho domova príčiny, ktoré vám bránili schudnúť a na základe výsledkov navrhne
individuálne odborné odporúčania na mieru.

Ďalšie informácie

Online výživová poradňa
Nutrition Experts Klub

Revolučná metóda profesionálneho výživového poradenstva dostupného z pohodlia vášho domova, ktorá rešpektuje individualitu vášho tela, genetiku i životný štýl.

Ďalšie informácie

Schudnite jedlom, bez nepohodlných zásahov do životného štýlu!

Počet a varianty jedál sa prispôsobujú vaším časovým možnostiam. Viete, že vám to občas ujde a dáte si niečo navyše? Nič sa nedeje. Prispôsobíme iné dni tak, aby ste chudli plynulo ďalej.

Objednajte sa na odbornú konzultáciu:

AKCIA!

Objednajte sa ešte DNES na odbornú konzultáciu
iba za 12 €,
 bežne 20 €


V rámci odbornej konzultácie 60 minút získate:

  • Zistíte prečo sa vám nedarilo schudnúť - Viscerálna analýza + komplexná diagnostika chudnutia

    Dozviete sa, ako na tom vaše telo momentálne je a na čo je nutné sa vo vašom prípade pri chudnutí zamerať. Dozviete sa aké chyby ste robili pri výbere potravín a vo vašom životnom štýle.

  • Jedálniček pre chudnutie bez hladu a straty energie

    Získate vzorový jedálniček na chudnutie s chutnými receptami, vďaka ktorému môžete naštartovať svoje chudnutie.

  • Odborné odporúčania a návrh postupu na základe výsledkov viscerálnej analýzy a diagnostiky chudnutia

    Na základe viscerálnej analýzy a výsledkov diagnostiky dostanete odo mňa jasné vysvetlenie všetkých výsledkov a návrh postupu, ako sa dostať bez frustrácie na vašu vysnívanú váhu.

  • Podpora a motivácia k úspešnému schudnutiu

    Na základe vašich výsledkov vám navrhnem postup a odporúčania na mieru, ako sa dostať na vašu vysnívanú váhu a udržať si ju.


1. Prosím vyplňte objednávku

2. Zavolám vám a dohodneme si spoločne vhodný termín

3. Budem sa na vás tešiť v mojej kancelárii v Rožňave 🙂

Platba prebehne až na mieste. Teraz si iba rezervujete termín.
Na mieste môžete platiť v hotovosti.

Blog

Najnovšie Tomášove príspevky

"Nikdy sa nevzdávajte svojich snov. Pretože keď zmiznú, budete síce ďalej existovať, ale prestanete žiť."

Čakám na vašu správu